皆さん、こんにちは😊

茨城県石岡市の耳つぼダイエットサロンMONTY
店長の小林です。

朝晩は秋の気配を感じる気温になってきましたね🍂

夏は猛暑でお水を飲めていたと思いますが、涼しくなってくると１日に飲む水分量が減ってしまう方も少なくないのでは🙂？

1日に1.5リットルのお水を飲めたら良いですね。

起床時、コップ1杯のお水を飲むと寝ている間に失った水分を補えますので1日のスタート✨として取り入れるのがおすすめです☺️

一気飲みではなく、食事前や日中こまめに飲んでみましょう！

間違ったダイエットでリバウンドを繰り返すのはもう終わりにしましょう💁‍♀️

・ダイエットがうまくいかない
・最近身体の調子が悪い
・見た目だけじゃなく体質も変えたい
・妊活を頑張りたい

ダイエットだけでなく、こんなお悩み抱えていませんか？？

耳つぼダイエットサロンMONTYでは取り組みやすい痩身方法をアドバイス致します。

皆さん、こんにちは😊

茨城県石岡市の耳つぼダイエットサロンMONTY
店長の小林です。

今日はお客様のダイエットご報告です😊

今年2月の投稿でもご紹介させて頂いた60代のS様✨（お
顔出しありがとうございます♡）
ビフォー&アフターが別人のようですよね！
脂肪を6.5キロ落とし、筋肉量はキープ💪
健康的にお痩せになられました👏
念願だったファッションを楽しむ事もバッチリ🤩
ノースリーブのお洋服をこんなに綺麗に着こなしていま
す♡
羨ましいぃ〜…🥺✨

ダイエットを始めるのに年齢は関係ありません😊　
誰だって、あと数キロ減量したい！　あのお洋服が着た
い！など叶えたい事ありますよね。
あなたも年内に変身してみませんか👗

間違ったダイエットでリバウンドを繰り返すのはもう終
わりにしましょう💁‍♀️

・ダイエットがうまくいかない
・最近身体の調子が悪い
・見た目だけじゃなく体質も変えたい
・妊活を頑張りたい

ダイエットだけでなく、こんなお悩み抱えていませんか
？？

耳つぼダイエットサロンMONTYでは取り組みやすい痩身
方法をアドバイス致します。

☆
皆さん、こんにちは😊

茨城県石岡市の耳つぼダイエットサロンMONTY
店長の小林です。

9月ですね！先日、当店がある石岡市では盛大なお祭りが開催されました👺

皆さん、「もう9月かぁ〜」「まだ9月！」どちらの言葉を思い浮かべましたか☺️？

私は、「まだ9月！まだ3ヶ月以上もあるぅ〜✨」です👍

焦って自己流のダイエットで失敗しないでください💦
9月中のスタートなら年内、健康的に痩せられるラストチャンスですよ✨
まだ3ヶ月もあります🙆‍♀️ 大変身しちゃいましょう！

まだまだ今月も無料カウンセリング希望のお客様、受付中です😊
お耳の施術込みで無料カウンセリングとなっておりますので、ちょっと試してみたい🎶　お耳の施術ってなに🤔？？と気になる方、お気軽にネット、もしくはお電話でお問い合わせくださいね😊👋

・ダイエットがうまくいかない
・最近身体の調子が悪い
・見た目だけじゃなく体質も変えたい
・妊活を頑張りたい

ダイエットだけでなく、こんなお悩み抱えていませんか？？
耳つぼダイエットサロンMONTYでは取り組みやすい痩身方法をアドバイス致します。

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皆さん、こんにちは😊

茨城県石岡市の耳つぼダイエットサロンMONTY
店長の小林です。

皆さん、お手紙を書く機会ってありますか🙂？　年々、年賀状を書く枚数が減っている私です😅

でもお仕事ではお客様にお手紙を書かせて頂く事もあります✨

お手元に届いた時にちょっとでも笑顔になったりホッとしてほしいなと思い、記念切手を使うようにしています☺️
人気キャラクターや絵画、風景、生き物など…。種類も豊富でけっこう面白いんですよ！
もし当店からお手紙が届いたお客様いらっしゃいましたら切手を確認してみてくださいね✉️


間違ったダイエットでリバウンドを繰り返すのはもう終わりにしましょう💁‍♀️

・ダイエットがうまくいかない
・最近身体の調子が悪い
・見た目だけじゃなく体質も変えたい
・妊活を頑張りたい

ダイエットだけでなく、こんなお悩み抱えていませんか？？

耳つぼダイエットサロンMONTYでは取り組みやすい痩身方法をアドバイス致します。

皆さん、こんにちは😊

茨城県石岡市の耳つぼダイエットサロンMONTY
店長の小林です。

先日は名刺を作り直したと投稿しましたが、実はもう１つ新たに作った物があるんです♡

それがこちらのポーチ💁‍♀️

MONTY初のノベルティーです✨

男女、年齢問わずにどなたでも使いやすいような色味やサイズ感。
主張しすぎないMONTYロゴ😂

こちらも気持ちがギュギュギュッ♡と詰まった物となっております！

当店がオープンして丸3年。これまでご来店してくださったお客様へは感謝の気持ちでいっぱいです😌💐

そんな気持ちを込めて今回こちらのノベルティーをご用意させて頂きました。

数に限りがあり、すでにご来店のお客様から順にお渡ししていく予定です！　
喜んでくれるかなぁ〜😳？


間違ったダイエットでリバウンドを繰り返すのはもう終わりにしましょう💁‍♀️

・ダイエットがうまくいかない
・最近身体の調子が悪い
・見た目だけじゃなく体質も変えたい
・妊活を頑張りたい

ダイエットだけでなく、こんなお悩み抱えていませんか？？

耳つぼダイエットサロンMONTYでは取り組みやすい痩身方法をアドバイス致します。